Keep苹果最新版是一款有着海量用户在使用的户外运动软件。用户在使用Keep免费版app的时候,要是遇到什么不会的东西,可以使用软件的健身教学,这样一来用户就可以更好的训练了。结束训练后,你可以"打卡"表示一天课程的完成,并评价自己的本次训练。根据这些行为数据,Keep会分析你的健身习惯,不断精确算法,将最适合你的健身计划推送给你。91下载提供Keep免费下载!
Keep特点
1.AI助理,智能生成训练计划;
2.明星陪音课程,训练更有趣;
3.国际超模入驻,一起运动交流;
Keep亮点
1.训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用较广泛的健身场景。
2.全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3.拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
Keep优势
- 课程合集上线!把课程添加进来,就可以实现分类管理啦!
- Keep 百科全书开放投稿了,欢迎分享你的经验和故事
- 智能训练计划支持添加更多的运动类型